Hiluna x H3RS: Μαζί απέναντι στη Φτώχεια Περιόδου
Hiluna x H3RS: Μαζί απέναντι στη Φτώχεια Περιόδου
Η «φτώχεια περιόδου» είναι κάτι πολύ περισσότερο από έλλειψη προϊόντων. Είναι η αόρατη δυσκολία που κάνει την καθημερινότητα πιο βαριά. Είναι το άγχος του «δεν έχω», η ντροπή που δεν... Διαβάστε περισσότερα...
Δύο Χρόνια Μετά τον Νόμο για την Άδεια Περιόδου στην Ισπανία: Τι Έχουμε Μάθει και Μπορεί να Εφαρμοστεί στην Ελλάδα;
Δύο Χρόνια Μετά τον Νόμο για την Άδεια Περιόδου στην Ισπανία: Τι Έχουμε Μάθει και Μπορεί να Εφαρμοστεί στην Ελλάδα;
Παρότι ο νόμος θεωρήθηκε σημαντικό βήμα, τα στοιχεία δείχνουν ότι η χρήση του παραμένει χαμηλή ακόμη και μετά από δύο χρόνια εφαρμογής. Τα διαθέσιμα δεδομένα υποδεικνύουν ότι: Η χρήση της... Διαβάστε περισσότερα...
Πρέπει να Παραλείπεις το Γυμναστήριο Όταν Έχεις Περίοδο;
Πρέπει να Παραλείπεις το Γυμναστήριο Όταν Έχεις Περίοδο;
Η άσκηση κατά την περίοδο είναι γενικά ασφαλής και, για πολλές γυναίκες, μπορεί να ανακουφίσει συμπτώματα όπως πόνο και φούσκωμα. Η κίνηση απελευθερώνει ενδορφίνες που λειτουργούν ως φυσικά παυσίπονα και... Διαβάστε περισσότερα...
Εμμηνόπαυση: Τι Είναι, Πώς Επηρεάζει το Σώμα και την Ψυχολογία, και Γιατί Είναι Σημαντικό να Μιλάμε Ανοιχτά
Εμμηνόπαυση: Τι Είναι, Πώς Επηρεάζει το Σώμα και την Ψυχολογία, και Γιατί Είναι Σημαντικό να Μιλάμε Ανοιχτά
Η εμμηνόπαυση συμβαίνει όταν οι ωοθήκες σταματούν να παράγουν οιστρογόνα και προγεστερόνη, δύο ορμόνες που ρυθμίζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Διαβάστε περισσότερα...
Πώς το Άγχος Επηρεάζει τον Εμμηνορροϊκό Κύκλο
Πώς το Άγχος Επηρεάζει τον Εμμηνορροϊκό Κύκλο
Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι το υψηλό στρες σχετίζεται με καθυστερημένη ωορρηξία, ακανόνιστους κύκλους και πιο έντονα συμπτώματα πριν την περίοδο. Διαβάστε περισσότερα...
Η Αόρατη Ανισότητα: Τι Σημαίνει Περιοδική Φτώχεια για Κορίτσια και Γυναίκες
Η Αόρατη Ανισότητα: Τι Σημαίνει Περιοδική Φτώχεια για Κορίτσια και Γυναίκες
Ο όρος «περιοδική φτώχεια» περιγράφει ακριβώς αυτό: την αδυναμία πρόσβασης σε προϊόντα περιόδου, βασικές εγκαταστάσεις υγιεινής και σωστή ενημέρωση. Διαβάστε περισσότερα...
Σερβιέτες από Μπαμπού: Είναι Πραγματικά Ασφαλείς; Οφέλη, Υλικά και Τι Πρέπει να Προσέχεις
Σερβιέτες από Μπαμπού: Είναι Πραγματικά Ασφαλείς; Οφέλη, Υλικά και Τι Πρέπει να Προσέχεις
Τι Είναι οι Σερβιέτες από Μπαμπού Διαβάστε περισσότερα...
Οργανικά Ταμπόν: Γιατί το 100% Βιολογικό Βαμβάκι με Πιστοποίηση GOTS Είναι Ασφαλέστερη Επιλογή
Οργανικά Ταμπόν: Γιατί το 100% Βιολογικό Βαμβάκι με Πιστοποίηση GOTS Είναι Ασφαλέστερη Επιλογή
Η καλλιέργεια οργανικού βαμβακιού έχει μικρότερο περιβαλλοντικό αποτύπωμα σε σχέση με το συμβατικό βαμβάκι. Χρησιμοποιεί λιγότερη ενέργεια και νερό, αποφεύγει τα συνθετικά φυτοφάρμακα και συμβάλλει στη βελτίωση της υγείας του... Διαβάστε περισσότερα...
Θερμαινόμενα Επιθέματα για Πόνους Περιόδου: Πώς Λειτουργούν και Γιατί Είναι Αποτελεσματικα
Θερμαινόμενα Επιθέματα για Πόνους Περιόδου: Πώς Λειτουργούν και Γιατί Είναι Αποτελεσματικα
Όχι πια θερμοφόρες, κορίτσια, welcome to the era of heat patches! 💖 Διαβάστε περισσότερα...
Busy Girls VS Period Care
Busy Girls VS Period Care
Για χρόνια αγόραζα τις πιο οικονομικές σερβιέτες από το σούπερ μάρκετ, χωρίς δεύτερη σκέψη. Θεωρούσα ότι «όλες είναι ίδιες». Μέχρι που πριν λίγους μήνες άρχισα να παρατηρώ ερεθισμούς και δυσφορία,... Διαβάστε περισσότερα...
Κύπελλο Περιόδου: Τι Είναι, Πώς Χρησιμοποιείται και Γιατί Αξίζει να το Δοκιμάσεις
Κύπελλο Περιόδου: Τι Είναι, Πώς Χρησιμοποιείται και Γιατί Αξίζει να το Δοκιμάσεις
Τα κύπελλα περιόδου μπορούν να φορεθούν έως 12 ώρες, ανάλογα με τη ροή, και έχουν χωρητικότητα σημαντικά μεγαλύτερη από τα ταμπόν ή τις σερβιέτες παρόμοιας κατηγορίας. Διαβάστε περισσότερα...
Προϊόντα περιόδου και περιβάλλον: μια σιωπηλή απειλή που πρέπει να σταματήσει
Προϊόντα περιόδου και περιβάλλον: μια σιωπηλή απειλή που πρέπει να σταματήσει
Η Hiluna υποστηρίζει αυτή τη μετάβαση, προσφέροντας προϊόντα περιόδου από φυσικά υλικά χωρίς χημικά, όπως ταμπόν από 100% οργανικό βαμβάκι και σερβιέτες από ίνες μπαμπού, καθώς και προωθώντας επαναχρησιμοποιούμενες λύσεις... Διαβάστε περισσότερα...