Προϊόντα & Συστατικά
Από τι υλικά είναι φτιαγμένα τα προϊόντα Hiluna; Είναι ασφαλή;
Tα ταμπόν μας είναι φτιαγμένα από 100% οργανικό βαμβάκι. Οι σερβιέτες και τα σερβιετάκια μας είναι φτιαγμένα από φυσικές ίνες μπαμπού. Χωρίς τοξικές κολλώδεις ουσίες. Χωρίς αρώματα. Χωρίς πλαστικό. Χωρίς χλώριο. Χωρίς περίεργα συστατικά που δεν μπορείς να προφέρεις. Μόνο τα απαραίτητα που χρειάζεται το σώμα σου.
Τι διαφορά έχουν οι σερβιέτες Hiluna από τις συμβατικές;
Οι συμβατικές σερβιέτες ενδέχεται να εμπεριέχουν έως και 90% πλαστικό και συνθετικές ίνες. Η Hiluna χρησιμοποιεί βιοδιασπώμενα υλικά και επιφάνεια από ίνες μπαμπού, κάνοντάς τις πιο ασφαλείς για το σώμα σου και λιγότερο επιβλαβείς για τον πλανήτη.
Είναι τα προϊόντα Hiluna κατάλληλα για ευαίσθητο δέρμα;
Ναι. Όλα τα προϊόντα μας είναι δερματολογικά ελεγμένα και σχεδιασμένα ακόμα και για το πιο ευαίσθητο δέρμα.
Τα ταμπόν και οι σερβιέτες σας είναι χωρίς άρωμα;
Πάντα. Χωρίς άρωμα, χωρίς χρωστικές, χωρίς τίποτα περιττό.
Τι πιστοποιήσεις έχετε;
Συνεργαζόμαστε με προμηθευτές που πληρούν την πιστοποίηση GOTS (Global Organic Textile Standard). Θα σου λέμε πάντα τι περιέχουν τα προϊόντα μας — η διαφάνεια για εμάς δεν είναι διαπραγματεύσιμη.
Σερβιέτες
Πόσο απορροφητικές είναι;
Κάθε μέγεθος είναι φτιαγμένο για διαφορετική στιγμή της περιόδου σου:
- Normal (~100ml): για ελαφριά έως μέτρια ροή, μέσα στη μέρα.
- Long (~120ml): για μέτρια έως έντονη ροή ή όταν θέλεις περισσότερη κάλυψη.
- Extra Long (~150ml): για έντονη ροή και για τη νύχτα.
Δεν ξέρεις ποια να διαλέξεις; Ξεκίνα με έναν συνδυασμό μεγεθών και δες τι σου ταιριάζει.
Είναι άνετες για καθημερινή χρήση;
Ναι, είναι σχεδιασμένες για να τις ξεχνάς όλη μέρα.
- Απαλές στην επαφή, ακόμα και στις πιο ευαίσθητες μέρες.
- Αναπνέουν, για να νιώθεις φρεσκάδα από το πρωί ως το βράδυ.
- Υποαλλεργικές, ιδανικές και για ευαίσθητο δέρμα.
- Με φτερά που τις κρατούν σταθερά στη θέση τους, ό,τι κι αν κάνεις.
Είναι οι σερβιέτες μπαμπού οικολογικές;
Ναι, η ίνα μπαμπού είναι βιοδιασπώμενη και πιο φιλική προς το περιβάλλον από τις συμβατικές σερβιέτες.
Τα ταμπόν και οι σερβιέτες σας είναι χωρίς άρωμα;
Πάντα. Χωρίς άρωμα, χωρίς χρωστικές, χωρίς τίποτα περιττό.
Τι πιστοποιήσεις έχετε;
Συνεργαζόμαστε με προμηθευτές που πληρούν την πιστοποίηση GOTS (Global Organic Textile Standard). Θα σου λέμε πάντα τι περιέχουν τα προϊόντα μας-η διαφάνεια για εμάς δεν είναι διαπραγματεύσιμη.
Σερβιετάκια
Πότε να χρησιμοποιώ σερβιετάκια;
Στις αρχές και στο τέλος της περιόδου, σε μέρες με ελαφριά ροή ή κηλίδες, και όποτε θέλεις μια επιπλέον αίσθηση φρεσκάδας.
Ποια είναι η διαφορά από τις σερβιέτες;
Είναι πιο λεπτά, μικρότερα και χωρίς φτερά, φτιαγμένα για ελαφριά ροή. Διατίθενται σε δύο μεγέθη:
- Normal (155 mm, ~10ml): για κηλίδες και καθημερινή φρεσκάδα.
- Super (180 mm, ~50-60ml): για ελαφριά ροή, στις αρχές ή στο τέλος της περιόδου.
Κάθε σερβιετάκι είναι ατομικά συσκευασμένο, για να το έχεις πάντα μαζί σου. Για τις πιο έντονες μέρες, διάλεξε σερβιέτα.
Μπορώ να τα χρησιμοποιήσω μαζί με κύπελλο ή δίσκο;
Ναι, είναι ιδανικά ως εφεδρεία, ειδικά τις πρώτες φορές που δοκιμάζεις κύπελλο ή δίσκο, για να νιώθεις σιγουριά.
Ταμπόν
Πώς να τοποθετήσω σωστά ένα ταμπόν;
- Πλύνε τα χέρια σου.
- Βρες μια άνετη θέση και χαλάρωσε.
- Ξετύλιξε και τέντωσε το κορδονάκι.
- Εισήγαγε το ταμπόν με κλίση προς τον κόκκυγα, μέχρι τα δάχτυλά σου να ακουμπήσουν το σώμα.
- Άφησε το κορδονάκι έξω.
Αν δεν το νιώθεις, είναι στη σωστή θέση. Αν νιώθεις ενόχληση, σπρώξ' το λίγο πιο βαθιά.
Πώς να διαλέξω τη σωστή απορροφητικότητα;
Mini (6-9 g): Ελαφριά ροή
Normal (9-12 g): Μέτρια ροή
Super (12-15 g): Έντονη ροή
Χρησιμοποίησε πάντα τη χαμηλότερη απορροφητικότητα που καλύπτει τις ανάγκες σου.
Κάθε πότε πρέπει να αλλάζω το ταμπόν;
Κάθε 4–8 ώρες. Ποτέ μην το αφήνεις πάνω από 8 ώρες. Τη νύχτα προτίμησε σερβιέτες.
Τι να κάνω αν δεν μπορώ να βρω το κορδονάκι;
Μην πανικοβληθείς: το ταμπόν δεν μπορεί να χαθεί μέσα στο σώμα σου. Πλύνε τα χέρια σου, κάτσε σε θέση οκλαδόν, πίεσε απαλά (όπως στην κένωση) και προσπάθησε να το πιάσεις με τα δάχτυλα. Αν δεν τα καταφέρεις, απευθύνσου σε γιατρό, ώστε να μη μείνει μέσα πάνω από 8 ώρες.
Ποια είναι τα σημάδια του Συνδρόμου Τοξικού Σοκ (TSS);
Το TSS είναι σπάνιο αλλά σοβαρό. Τα σημάδια εμφανίζονται απότομα: υψηλός πυρετός, ζάλη ή λιποθυμία, εμετός ή διάρροια, εξάνθημα σαν ηλιακό έγκαυμα, μυϊκοί πόνοι. Αν έχεις τέτοια συμπτώματα, αφαίρεσε αμέσως το ταμπόν και ζήτησε άμεσα ιατρική βοήθεια.
Από τι είναι φτιαγμένα;
Από 100% οργανικό βαμβάκι (πυρήνας και κορδόνι). Πιστοποιημένα GOTS, χωρίς χλώριο και αρώματα.
Κύπελλο Περιόδου
Από τι είναι φτιαγμένα τα κύπελλα Hiluna και είναι ασφαλή;
Είναι φτιαγμένα από 100% σιλικόνη ιατρικής ποιότητας, άοσμη, βιοσυμβατή και χωρίς BPA και λάτεξ. Κατασκευάζονται σε εγκατάσταση πιστοποιημένη κατά ISO 13485, το διεθνές πρότυπο ποιότητας για ιατρικά προϊόντα.
Μπορώ να το φοράω παντού και για πόση ώρα;
Ναι, στην άσκηση, στο κολύμπι και στον ύπνο. Ανάλογα με τη ροή σου, μπορείς να το φοράς έως 12 ώρες πριν το αδειάσεις. Ποτέ πάνω από 12 ώρες.
Είναι τα κύπελλα Hiluna στεγανά;
Όταν έχεις το σωστό μέγεθος και το τοποθετείς σωστά, το κύπελλο σφραγίζει και αποτρέπει τις διαρροές. Τις πρώτες φορές χρειάζεται λίγη εξάσκηση, γι' αυτό ένα σερβιετάκι ως εφεδρεία σού δίνει σιγουριά.
Πώς να διαλέξω το σωστό μέγεθος;
- Easy Fit Small (28ml): αν δοκιμάζεις κύπελλο για πρώτη φορά, δεν έχεις γεννήσει ή έχεις γεννήσει με καισαρική. Η πιο απαλή, εύκαμπτη βάση διπλώνει εύκολα.
- Easy Fit Large (36ml): αν έχεις γεννήσει φυσιολογικά ή έχεις χαλαρό πυελικό έδαφος και θέλεις την πιο εύκολη τοποθέτηση.
- Anatomic (29ml): αν έχεις γεννήσει φυσιολογικά ή έχεις χαλαρό πυελικό έδαφος και προτιμάς πιο σταθερό σχήμα, με καλύτερο κράτημα κατά την αφαίρεση.
Πώς να το τοποθετήσω και να το αφαιρέσω;
Δίπλωσε το κύπελλο, για παράδειγμα σε σχήμα C, εισήγαγέ το με κλίση προς τον κόκκυγα και άφησέ το να ανοίξει. Για να το αφαιρέσεις, πίεσε τη βάση ώστε να απελευθερωθεί η αναρρόφηση και τράβηξέ το απαλά προς τα έξω.
Πώς να το αποστειρώσω πριν την πρώτη χρήση;
Βάλε το κύπελλο σε κατσαρόλα με βραστό νερό για 5-10 λεπτά, πλήρως βυθισμένο, χωρίς να ακουμπά τον πάτο. Μη χρησιμοποιείς χλωρίνη ή αλκοόλ και στέγνωσέ το καλά πριν το αποθηκεύσεις.
Πώς το καθαρίζω κατά τη διάρκεια της περιόδου;
Κάθε φορά που το αδειάζεις, ξέπλυνέ το με νερό και ήπιο σαπούνι χωρίς άρωμα πριν το τοποθετήσεις ξανά. Στο τέλος της περιόδου, αποστείρωσέ το και φύλαξέ το.
Δίσκος Περιόδου
Είναι ο δίσκος Hiluna άνετος στη χρήση;
Ναι. Ο δίσκος κάθεται πιο ψηλά από ένα κύπελλο, ακριβώς κάτω από τον τράχηλο, και προσαρμόζεται φυσικά στο σώμα σου. Όταν τοποθετηθεί σωστά, δεν τον αισθάνεσαι καθόλου.
Ποιον δίσκο να διαλέξω;
- Ring Small (48ml): αν δεν έχεις γεννήσει, έχεις χαμηλό τράχηλο ή δοκιμάζεις δίσκο για πρώτη φορά. Το δαχτυλίδι κάνει την αφαίρεση πιο εύκολη.
- Ring Large (64ml): αν έχεις γεννήσει φυσιολογικά ή έχεις ψηλό τράχηλο και θέλεις την ευκολία του δαχτυλιδιού.
- Classic (42ml): αν έχεις γεννήσει φυσιολογικά ή έχεις ψηλό τράχηλο και προτιμάς λείο, ενιαίο σχεδιασμό για πιο διακριτική εφαρμογή.
Από τι υλικό είναι φτιαγμένος;
Από 100% σιλικόνη ιατρικής ποιότητας, άοσμη, βιοσυμβατή και χωρίς BPA και λάτεξ. Κατασκευάζεται σε εγκατάσταση πιστοποιημένη κατά ISO 13485.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω δίσκο αν έχω σπιράλ;
Η χρήση δίσκου δεν συνιστάται αν έχεις σπιράλ. Μίλησε με τον γυναικολόγο σου για την καλύτερη επιλογή για σένα.
Πόση ώρα μπορώ να τον φοράω;
Έως 12 ώρες, ανάλογα με τη ροή σου, μέρα και νύχτα, στην άσκηση και στο κολύμπι. Ποτέ πάνω από 12 ώρες.
Πώς να τον τοποθετήσω και να τον αφαιρέσω;
Πίεσε τον δίσκο στη μέση ώστε να στενέψει και εισήγαγέ τον προς τα πίσω και κάτω, προς τον κόκκυγα, όσο πιο βαθιά πάει. Μετά σπρώξε το μπροστινό χείλος προς τα πάνω, πίσω από το ηβικό οστό. Για να τον αφαιρέσεις, πιάσε το χείλος με το δάχτυλό σου και τράβηξέ τον έξω κρατώντας τον οριζόντιο, για να μη χυθεί. Αν έχεις το Ring, πιάσε το δαχτυλίδι για πιο εύκολη αφαίρεση.
Πώς να καθαρίσω και να αποστειρώσω τον δίσκο περιόδου;
- Πριν την πρώτη χρήση: βράσε τον για 5-10 λεπτά.
- Κατά τη διάρκεια της περιόδου: ξέπλυνέ τον με χλιαρό νερό και ήπιο σαπούνι χωρίς άρωμα.
- Στο τέλος της περιόδου: αποστείρωσέ τον ξανά.
Μη χρησιμοποιείς χλωρίνη ή αλκοόλ.
Μπορώ να τον φοράω κατά τη σεξουαλική επαφή;
Ναι. Επειδή κάθεται ψηλά, κάτω από τον τράχηλο, ο δίσκος μπορεί να μείνει στη θέση του κατά τη σεξουαλική επαφή. Δεν είναι όμως μέθοδος αντισύλληψης και δεν προστατεύει από σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα.
Συνδρομή & εξατομίκευση
Πώς λειτουργεί το μοντέλο συνδρομής της Hiluna;
Δημιουργείς ένα κουτί βάσει της ροής σου και των προτιμήσεών σου, και το αποστέλλουμε κάθε 2 μήνες, σε συγχρονισμό με τον κύκλο σου. Έχεις τον πλήρη έλεγχο: κάνε παύση, παράλειψε, άλλαξε ή ακύρωσε οποιαδήποτε στιγμή.
Μπορώ να εξατομικεύσω πλήρως το κουτί μου;
Ναι. Συνδύασε και ταίριαξε σερβιέτες, ταμπόν, σερβιετάκια, θερμικά επιθέματα ή πρόσθεσε κύπελλο περιόδου. Μπορείς επίσης να ρυθμίσεις τα μεγέθη, τις απορροφητικότητες και τις ποσότητες.
Κι αν έχω ακανόνιστο κύκλο;
Κανένα πρόβλημα. Μπορείς να αλλάξεις την ημερομηνία της επόμενης αποστολής όποτε θέλεις. Επίσης, θα σου στείλουμε υπενθύμιση πριν στείλουμε το κουτί σου.
Πρέπει να δεσμευτώ με συνδρομή;
Όχι. Μπορείς να κάνεις μια απλή παραγγελία, αν το προτιμάς.